おはようございます!ありめです!!
この前、小林先生からトレーニングを習いました!
小林先生は、トレーニングの勉強をする学校にも通っているのでとても詳しいです!
自分も気になる部位や強化したい動きなどを相談したら色々なトレーニングを教えてくれたので
ありがたいです!
興味のある方は聞いてみてください~
今日も18時まで診療しておりますよろしくお願します