業務日記
海鮮丼
2020年3月16日 業務日記
こんにちは！新保です。 先日休みの日に、銀座へ行き海鮮丼を食べてきました！ 日替わりの丼です⭐︎ 木曜日だとご飯大盛り無料なのでさらにお得です！ これで830円+税です。 駅からもそんなに遠くないので気になる方は是非行っ …
超音波
2020年3月15日 業務日記
おはようございます！ありめです！！ 今日も寒いですね～通勤の自転車が辛いです(笑) この前、練習している時に打撲をしたので 最近は、超音波治療を休憩の時にやってます！！ 打撲や関節の痛みなどにもよく効くので興味のある方は …
寒い～
2020年3月14日 業務日記
こんにちは！ありめです！！ 今日は、朝から雨ですね～ 今、外をみたら雪も降っているみたいなので寒すぎて 困っちゃいます！お出かけの際は、厚着して体冷やさないようにしてください！！ 昨日、旅行に行っていた患者さんからお土産 …
鍋
2020年3月13日 業務日記
こんにちは！新保です。 寒暖差がある日々ですが体調は崩してないでしょうか？ しっかり野菜も取るために夜ご飯を鍋にしました！ いつもはキムチ鍋にするのですが、今回は気分を変えて醤油ベースに！ 牡蠣や海老などの海鮮を入れてと …
マイプロテイン
2020年3月10日 業務日記
こんにちは！新保です。 今日は最近注文して届いたマイプロテインを紹介します！ とりあえず、いつも使っているプロテイン達を注文。 チョコレート、ストロベリー、ラズベリーです。 味は使い分けしています。 そのほかにEAAやH …
お肉
2020年3月8日 業務日記
こんにちは！ありめです！！ この前、じゅうじゅうカルビという焼肉屋さんに行きました！ 何個かコースは、あったのですがどれも寿司屋アイスドリンクの食べ放題 飲み放題も付いてて」肉もとても美味しかったです！！ 皆さんも是非調 …
体調管理
2020年3月7日 業務日記
おはようございます！ありめです！！ 今日は、朝からとても寒いですね～朝の通勤の自転車が寒くて大変でした(笑) 最近は、コロナウイルスやインフルエンザなどいろいろあって怖いです 皆さんもしっかり手洗いうがいして体調に気を付 …
餃子
2020年3月6日 業務日記
こんにちは！ありめです！！ この前友達からおみやげで宇都宮餃子を貰いました！ とても重くなくて食べやすく美味しかったです！ 宇都宮行ったことないですが友達も住んでいるので行ってみようと思います 今日も20時まで診療してい …
