こんにちは
山岸です
12月に入り、寒さも本格的になってきましたね。
この時期は、暖房器具などで室内を温めることが多くなりますが
湿度は低下しやすくなってしまいます。
湿度が低下し、乾燥してしまうと
免疫力の低下や、お肌のトラブルなどにつながってしまうと言われていますね。
ある実験では、暖房だけ付けている場合だと湿度は38％であり、つけると50％以上になったそうです。
湿度が50％を下回ってしまうと、お肌のトラブルの原因ともいわれています！
気づかないうちに、お部屋の湿度が下がってしまっているかもしれません！
自分もこれを機に湿度をしっかりと管理し、体調管理や肌をきれいに保てるようにします！
アロマにも対応しているので、においも楽しみつつ、このご時世ですので換気もしていきたいですね！
それでは！
